ADMICRO
Cường độ tập luyện trung bình trong khi chơi bóng đá chuyên nghiệp là:
Chính xác
Xem lời giải
Hãy suy nghĩ và trả lời câu hỏi trước khi xem đáp án
Môn: Sinh Học Lớp 10
ZUNIA12
Lời giải:
Báo saiCường độ tập luyện trung bình trong khi chơi bóng đá chuyên nghiệp cho các cầu thủ ngoài sân cỏ là khoảng 75%VO2 tối đa. Năng lượng tiêu hao trung bình khoảng 70 kJ mỗi phút và nhịp tim trung bình 160-170 nhịp mỗi phút. Hầu hết mọi người sẽ mệt mỏi trong vòng 15 phút ở mức tối đa 90%VO2 . Chạy bộ vừa phải sẽ tạo ra khoảng 50%VO2 tối đa và đi bộ nhanh/chạy bộ nhẹ khoảng 25%VO2 tối đa.
ZUNIA9
AANETWORK