ADMICRO
Điều nào sau đây không thể được coi là sự thích nghi trao đổi chất
đối với việc rèn luyện sức bền:
Chính xác
Xem lời giải
Hãy suy nghĩ và trả lời câu hỏi trước khi xem đáp án
Môn: Sinh Học Lớp 10
ZUNIA12
Lời giải:
Báo saiTập luyện sức bền dẫn đến tăng khả năng hấp thụ oxy tối đa (VO2 max), tăng tốc độ oxy hóa chất béo tối đa (xảy ra ở khoảng 60% VO2 max) và do đó tỷ lệ trao đổi hô hấp (RER) thấp hơn trong quá trình tập luyện dưới mức tối đa. Tập luyện sức bền cũng liên quan đến việc tăng mức độ của các enzym chống oxy hóa như superoxide dismutase và catalase làm tăng khả năng chống oxy hóa của mô. Phản ứng nội tiết tố đối với tập thể dục, bao gồm cả phản ứng của adrenaline, thường giảm ở bất kỳ cường độ tập luyện dưới mức tối đa nào.
ZUNIA9
AANETWORK