JavaScript is required

Loại vitamin có nhiều trong các loại rau xanh, đậu nành, dâu tây?

A.

Vitamin D

B.

Vitamin K

C.

Vitamin A

D.

Vitamin C

Trả lời:

Đáp án đúng: B


Vitamin C có nhiều trong rau xanh, đậu nành và dâu tây. Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu và là một chất chống oxy hóa quan trọng cho sức khỏe. Vitamin D chủ yếu được tổng hợp khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vitamin K có nhiều trong rau lá xanh đậm như rau bina, cải xoăn, bông cải xanh. Vitamin A có nhiều trong các loại rau củ màu vàng, cam như cà rốt, khoai lang, bí đỏ.

Câu hỏi liên quan