Trong nguyên tắc dinh dưỡng cho người tăng huyết áp, Protid từ thực phẩm nào sau đây KHÔNG nên dùng:
Trả lời:
Đáp án đúng: C
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức về nguyên tắc dinh dưỡng cho người tăng huyết áp, đặc biệt là về nguồn protid (protein). Người tăng huyết áp cần hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol, vì chúng có thể làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch và các biến chứng tim mạch.
* **Phương án 1:** Protid thực vật như đậu đỗ, đậu nành là nguồn protid tốt, ít chất béo bão hòa, phù hợp cho người tăng huyết áp.
* **Phương án 2:** Protid thực vật như đậu phụng, mè cũng là nguồn protid tốt, tuy nhiên cần lưu ý về lượng calo và chất béo (chưa bão hòa) có trong chúng.
* **Phương án 3:** Protid từ thịt gia súc, gia cầm nhiều mỡ chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol, không tốt cho người tăng huyết áp. Nên hạn chế sử dụng.
* **Phương án 4:** Protid của yaourt và sữa đậu nành là nguồn protid tốt, ít chất béo, phù hợp cho người tăng huyết áp.
Vậy, phương án KHÔNG nên dùng là protid từ thịt gia súc, gia cầm nhiều mỡ.
Bộ 500 câu hỏi trắc nghiệm Dinh dưỡng học có đáp án được tracnghiem.net chia sẻ dưới đây, nhằm giúp các bạn sinh viên có thêm tư liệu tham khảo!
50 câu hỏi 60 phút