Dây chằng chéo nào sau đây dễ bị chấn thương hơn?
Hãy suy nghĩ và trả lời câu hỏi trước khi xem đáp án
Lời giải:
Báo saiDây chằng chéo giữa (MCL) nằm ở bên trong đầu gối của bạn. Nói chung, cách MCL bị hư hỏng là do một tác động từ bên ngoài của đầu gối đẩy nó vào trong, tức là vào trong. Trong số bốn dây chằng đầu gối (hai dây chằng đầu gối và hai dây chằng chéo) thì MCL đã được chứng minh là dây chằng phổ biến nhất mà nhân viên y tế cần phải xử lý. Trong các vòng tròn thể thao, tác động lên đầu gối có thể là từ bên ngoài đẩy vào (trung gian); (i) tiếp xúc nhiều hơn mặt trong của đầu gối (ii) quay đầu ra ngoài về phía đối thủ của bạn là một động tác phòng thủ phổ biến và (iii) đó cũng là một chiến lược bảo vệ để giữ (nói) bóng xa đối thủ hơn. Chấn thương ở các dây chằng này có thể gây ra tiếng kêu lộp bộp, có khả năng chân bạn sẽ bị khuỵu xuống và không thể nâng đỡ bạn và gần như biến mất nếu không muốn nói là sẽ bị đau và sưng. Hãy đến gặp bác sĩ vì vết thương sẽ cần được kiểm tra kỹ lưỡng. Tình trạng căng cơ nhẹ có thể được giải quyết bằng cách tập thể dục, nẹp và chườm đá thường xuyên để giảm sưng. Nếu bạn bị căng hoặc rách dây chằng nghiêm trọng, rất có thể bạn sẽ phải phẫu thuật để sửa chữa.