Sử dụng phụ gia thực phẩm như thế nào là đúng?

Câu hỏi yêu cầu xác định hậu quả KHÔNG xảy ra khi cung cấp thừa protid (protein) trong khẩu phần ăn kéo dài. Khi cơ thể thừa protein, protein dư thừa sẽ không được lưu trữ dưới dạng protein mà sẽ bị chuyển hóa. Quá trình chuyển hóa này có thể dẫn đến việc protein bị phân giải thành các acid amin, và các acid amin này có thể được sử dụng để tổng hợp lipid (chất béo) hoặc bị oxy hóa để tạo năng lượng. Do đó, việc cung cấp thừa protid có thể góp phần gây béo phì, tăng cân (phương án 3) do lipogenesis (tổng hợp lipid) gia tăng. Protid cũng có thể chuyển thành lipid (phương án 4). Việc thừa protein cũng có thể gây áp lực lên thận, dẫn đến tăng đào thải một số chất, bao gồm cả calci (phương án 2), tuy nhiên, mối liên hệ này phức tạp và đôi khi còn tranh cãi tùy thuộc vào các yếu tố khác trong khẩu phần. Tuy nhiên, mỡ hóa gan (phương án 1) thường liên quan đến việc thừa năng lượng tổng thể và thừa lipid, hoặc các vấn đề chuyển hóa khác chứ không phải là hậu quả trực tiếp và chính yếu của việc thừa protid đơn thuần, đặc biệt khi so sánh với khả năng chuyển hóa thành lipid hoặc tác động lên đào thải calci. Do đó, mỡ hóa gan là hậu quả ít có khả năng xảy ra nhất trong các lựa chọn được đưa ra do việc thừa protid gây ra một cách trực tiếp và độc lập. Phương án 5 ("A B C đúng") là sai vì chỉ có B và C (phương án 2 và 3) là những hậu quả có thể xảy ra. Phương án 1 là ngoại lệ.

Câu hỏi yêu cầu xác định các trường hợp có nhu cầu Protid (chất đạm) tăng lên. Protid đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và phục hồi tế bào, tổng hợp enzyme, hormone và kháng thể. Nhu cầu Protid tăng cao trong các giai đoạn cơ thể cần nhiều năng lượng và vật liệu để phát triển hoặc phục hồi.

- Phương án 1: Phụ nữ có thai và cho con bú. Đây là hai giai đoạn sinh lý đặc biệt, cơ thể cần một lượng lớn Protid để nuôi dưỡng thai nhi, thai nhi phát triển và sản xuất sữa mẹ. Do đó, nhu cầu Protid tăng cao.
- Phương án 2: Giai đoạn ủ bệnh. Giai đoạn ủ bệnh là thời kỳ vi khuẩn, virus hoặc tác nhân gây bệnh đang phát triển trong cơ thể nhưng chưa biểu hiện triệu chứng rõ ràng. Thông thường, nhu cầu dinh dưỡng, bao gồm cả Protid, không có sự tăng đột biến trong giai đoạn này, thậm chí có thể giảm nhẹ do cơ thể đang chống lại tác nhân gây bệnh.
- Phương án 3: Chế độ ăn nhiều chất xơ. Chất xơ là một thành phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh, hỗ trợ tiêu hóa và sức khỏe tim mạch, nhưng nó không trực tiếp làm tăng nhu cầu Protid của cơ thể.
- Phương án 4: A và C. Phương án này bao gồm cả 'Phụ nữ có thai và cho con bú' (đúng) và 'Chế độ ăn nhiều chất xơ' (không liên quan trực tiếp đến việc tăng nhu cầu Protid).

Do đó, trường hợp duy nhất trong các phương án được liệt kê làm tăng nhu cầu Protid là phụ nữ có thai và cho con bú. Vì vậy, phương án 1 là đáp án đúng.

Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là quá trình biệt hóa tế bào mầm. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng sự biệt hóa tế bào mầm, tiền thân của các tế bào sinh dục (noãn và tinh trùng), bắt đầu diễn ra từ tuần thứ 6 của thai kỳ dưới sự tác động của vitamin A. Các tuần thai còn lại trong các phương án lựa chọn không phải là thời điểm khởi phát của quá trình này.

Câu hỏi yêu cầu xác định tên gọi khác của Vitamin A. Vitamin A là một nhóm các hợp chất hòa tan trong chất béo, bao gồm retinol, retinal, axit retinoic và các tiền chất carotenoid như beta-carotene. Trong số các lựa chọn được đưa ra, Retinol là một dạng chính của Vitamin A, thường được sử dụng để chỉ Vitamin A nói chung hoặc các chế phẩm bổ sung có chứa nó. Riboflavin là Vitamin B2, Thiamin là Vitamin B1, và Niacin là Vitamin B3. Do đó, Retinol là tên gọi khác phù hợp nhất cho Vitamin A trong các phương án này.

Câu hỏi yêu cầu xác định đặc điểm KHÔNG phải của protid tổ chức liên kết. Protid tổ chức liên kết (như collagen, elastin) thường có nhiều trong các bộ phận như thịt bụng, chân giò, thủ. Chúng là thành phần cấu trúc quan trọng, tuy nhiên, chúng thường khó hấp thu và có giá trị dinh dưỡng thấp hơn so với các loại protid khác. Một đặc điểm quan trọng của protid tổ chức liên kết là chúng thường có hàm lượng các axit amin như tryptophan và xystin thấp, khác với các loại protid giàu dinh dưỡng khác. Do đó, đáp án 3 "Giàu tryptophan và xystin" là đặc điểm KHÔNG phải của protid tổ chức liên kết.