JavaScript is required

Năng lượng Glucid cung cấp chiếm bao nhiêu % năng lượng cơ thể?

A. 50-60%
B. 60-70%
C. 70-80%
D. Khoảng 75%
Trả lời:

Đáp án đúng: A


Câu hỏi kiểm tra kiến thức về tỷ lệ năng lượng mà cơ thể nhận được từ Glucid (carbohydrate). Theo khuyến nghị dinh dưỡng, nguồn năng lượng chính của cơ thể thường đến từ carbohydrate, chiếm khoảng 50-60% tổng năng lượng khẩu phần ăn hàng ngày. Các phương án còn lại đưa ra tỷ lệ cao hơn mức khuyến nghị thông thường, có thể gây hiểu lầm về nhu cầu năng lượng từ glucid. Do đó, phương án 50-60% là phù hợp nhất với khuyến nghị dinh dưỡng chung.

Câu hỏi liên quan