Tìm phương án sai. Để luyện tập được cảm xúc tích cực, loại bỏ cảm xúc
tiêu cực, chúng ta nên:
Trả lời:
Đáp án đúng: A
Phương án sai trong các lựa chọn là A. Tự nhận mọi lỗi sai về bản thân. Việc luyện tập cảm xúc tích cực không đồng nghĩa với việc tự nhận hết mọi lỗi sai về mình. Đôi khi, lỗi có thể do nhiều yếu tố khác hoặc do người khác gây ra. Việc tự nhận hết lỗi có thể dẫn đến cảm xúc tiêu cực, tự ti, và không giúp cải thiện tình hình. Các phương án còn lại đều là những cách hữu ích để đối phó với cảm xúc tiêu cực và nuôi dưỡng cảm xúc tích cực.