Tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến đến cảm xúc, sau đó hợp thức hóa nó theo ý nghĩ của riêng mình là nội dung của bước mấy trong các bước quản trị cảm xúc?
Trả lời:
Đáp án đúng: D
Bước 3 trong các bước quản trị cảm xúc bao gồm việc tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến cảm xúc và sau đó hợp thức hóa nó theo ý nghĩ của riêng mình. Các bước quản trị cảm xúc thường bao gồm: 1. Nhận diện cảm xúc, 2. Đánh giá cường độ cảm xúc, 3. Tìm hiểu nguyên nhân và hợp thức hóa cảm xúc, 4. Điều chỉnh hoặc thay đổi cảm xúc.