Kéo giãn là một thao tác kỹ thuật để tham gia tăng tầm hoạt động khớp khi sự giới hạn tầm độ do:

Câu hỏi này tập trung vào việc xác định nguyên nhân chính khiến kỹ thuật kéo giãn được sử dụng để tăng tầm hoạt động của khớp. * **Phương án A:** Co cứng vì đau có thể làm giới hạn tầm hoạt động, nhưng kéo giãn không phải là giải pháp duy nhất, và thường cần các biện pháp giảm đau trước. * **Phương án B:** Tăng trương lực cơ do tổn thương thần kinh trung ương (như co cứng) là một tình trạng phức tạp, và kéo giãn có thể chỉ là một phần của quá trình điều trị, không phải là mục tiêu duy nhất. * **Phương án C:** Giảm hay mất tính mềm dẻo, đàn hồi của mô mềm (ví dụ: cơ, dây chằng, bao khớp) là nguyên nhân trực tiếp nhất dẫn đến giới hạn tầm hoạt động khớp. Kéo giãn được sử dụng để cải thiện tính mềm dẻo và đàn hồi này. * **Phương án D:** Khớp bị thoái hóa có thể gây đau và giới hạn tầm hoạt động, nhưng kéo giãn không giải quyết được vấn đề thoái hóa mà chỉ giúp duy trì hoặc cải thiện tầm vận động. Do đó, đáp án chính xác nhất là C vì nó trực tiếp liên quan đến mục tiêu của kỹ thuật kéo giãn.