Vật lý trị liệu là môn khoa học nghiên cứu ứng dụng các yếu tố:

Tập thụ động là các bài tập mà người khác di chuyển các khớp của bệnh nhân, người bệnh không chủ động tham gia vận động. Mục đích chính của tập thụ động bao gồm: duy trì tầm hoạt động bình thường của khớp, hạn chế tối thiểu co rút cơ và ngăn ngừa huyết khối tĩnh mạch do tăng cường tuần hoàn. Tập thụ động không trực tiếp làm tăng sức mạnh cơ. Sức mạnh cơ tăng lên nhờ các bài tập chủ động hoặc có kháng trở.

Để tăng sức cơ, cần các bài tập vận động có kháng trở hoặc trợ giúp để kích thích cơ bắp phát triển.

* A. Chủ động đề kháng: Là bài tập trong đó người tập chủ động vận động chống lại một lực cản nào đó (ví dụ: tạ, dây chun), giúp tăng sức cơ hiệu quả.
* B. Chủ động tự do: Là bài tập người tập tự vận động mà không có lực cản hoặc trợ giúp nào. Bài tập này giúp duy trì sức cơ và tầm vận động.
* C. Chủ động trợ giúp: Là bài tập trong đó người tập chủ động vận động và được trợ giúp một phần để hoàn thành động tác. Bài tập này thường được sử dụng khi sức cơ của người tập còn yếu.
* D. Kéo giãn: Là bài tập giúp tăng tính linh hoạt và tầm vận động của khớp, không trực tiếp làm tăng sức cơ.

Vậy, đáp án D. Kéo giãn là đáp án đúng vì nó không phải là một loại bài tập vận động được sử dụng để tăng sức cơ.

Sức cơ bậc 1 là mức sức cơ yếu nhất, người bệnh chỉ có thể thực hiện vận động khi có sự trợ giúp từ bên ngoài để loại bỏ trọng lực. Do đó, chỉ định tập phù hợp là tập chủ động có trợ giúp (A). Các phương án còn lại không phù hợp vì: B (Chủ động tự do) đòi hỏi sức cơ tốt hơn để tự thực hiện vận động, C (Chủ động có kháng) đòi hỏi sức cơ đủ mạnh để thắng được lực kháng, và D (Thụ động) là tập luyện mà người bệnh hoàn toàn không tham gia vận động.

Co cơ đồng tâm (concentric contraction) là loại co cơ xảy ra khi cơ ngắn lại trong quá trình tạo lực. Ví dụ, khi bạn nâng một vật nặng, cơ bắp tay của bạn co lại theo kiểu đồng tâm.