Câu hỏi:
Để cải thiện nhịp sinh học của cơ thể, chúng ta nên
Đáp án đúng: C
- Tập thể dục nhiều lần trong ngày. → Sẽ không hiệu quả nếu tập luyện vào những thời điểm không phù hợp với nhịp sinh học.
- Uống nhiều nước trước khi ngủ. → Có thể gây gián đoạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến nhịp sinh học.
- Tắt các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ. → Giúp hạn chế ánh sáng xanh, giúp tăng cường sản xuất melatonin, từ đó cải thiện nhịp sinh học và giấc ngủ.
- Bổ sung vitamin và các vi chất. → Hỗ trợ sức khỏe nhưng không tác động trực tiếp đến nhịp sinh học.
Câu hỏi này thuộc đề thi trắc nghiệm dưới đây, bấm vào Bắt đầu thi để làm toàn bài
"Bộ Đề Kiểm Tra Học Kì II – Sinh Học 12 – Kết Nối Tri Thức Với Cuộc Sống – Bộ Đề 01" là tài liệu ôn tập quan trọng dành cho học sinh lớp 10, giúp các em chuẩn bị tốt cho kỳ kiểm tra học kỳ II theo chương trình sách giáo khoa mới. Bộ đề được thiết kế bám sát nội dung các chương đã học trong học kỳ II như: virus và ứng dụng, vi sinh vật, miễn dịch học, sinh sản ở sinh vật, và các mối quan hệ giữa các quá trình sinh lí trong cơ thể sinh vật.
Câu hỏi liên quan
Môi trường sống của sinh vật có thể được chia thành bốn loại cơ bản là môi trường trên cạn, môi trường nước, môi trường đất và môi trường sinh vật. → Không bao gồm môi trường trên không.
Cơ chế điều hòa mật độ quần thể hoạt động dựa trên mối quan hệ giữa mật độ cá thể và nguồn sống của môi trường.
- Xây dựng khu bảo tồn, bảo vệ các sinh vật quý sắp tuyệt chủng. → Sai, đây là ứng dụng hiểu biết về kích thước quần thể.
- Khoanh vùng và cách li khu vực xuất hiện bệnh truyền nhiễm. → Đúng, đây là ứng dụng hiểu biết về phân bố. Bệnh truyền nhiễm thường lây lan theo kiểu phân bố theo nhóm, tập trung tại một khu vực cụ thể. Việc khoanh vùng cách li dựa trên hiểu biết về sự phân bố tập trung của mầm bệnh để hạn chế lây lan.
- Mở rộng diện tích chăn nuôi khi đàn gia súc, gia cầm sinh đẻ nhiều. → Sai, đây là ứng dụng hiểu biết về mật độ cá thể.
- Trồng lúa HD11 ở mật độ 40 khóm/m2 để có năng suất cao nhất. → Sai, đây là ứng dụng hiểu biết về mật độ cá thể.
Hệ sinh thái là một tổ chức sống vì trong hệ sinh thái có sự trao đổi chất và năng lượng giữa
Hệ sinh thái là một hệ thống hoàn chỉnh bao gồm quần xã sinh vật và sinh cảnh → Trong hệ sinh thái sẽ có sự trao đổi chất và năng lượng giữa các sinh vật trong nội bộ quần xã và giữa quần xã với sinh cảnh.
Vì quần xã là tập hợp của các quần thể nhiều loài khác nhau nên giữa các loài hầu như không có khả năng sinh sản với nhau tạo ra con hữu thụ, vì vậy điều kiện này là không chính xác.
Sự hình thành giới tính của rùa biển Chelonia mydas chịu tác động lớn nhất bởi nhiệt độ môi trường. Khi nhiệt độ nhỏ hơn hoặc bằng 27,6 oC, 100% trứng sẽ nở thành con đực, trong khi nếu nhiệt độ lớn hơn hoặc bằng 30,6 oC, 100% trứng sẽ nở thành con cái
Nhiệt độ môi trường tác động lên giới tính của rùa biển chủ yếu ở giai đoạn ấp trứng
Ví dụ trên thể hiện tác động tổng hợp của các nhân tố sinh thái tới sinh vật
Nếu nhiệt độ nằm trong khoảng từ 27,6 oC đến 30,6 oC thì tỉ lệ trứng nở ra con đực và con cái xấp xỉ bằng nhau
Hiện tượng nóng lên toàn cầu sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới quần thể loài này vì gây mất cân bằng sinh thái
Cá chép có giới hạn chịu đựng nhiệt độ từ 2 - 44 oC, cá rô phi có giới hạn chịu đựng nhiệt độ từ 5,6 - 42 oC
Cá chép có giới hạn sinh thái hẹp hơn cá rô phi
Cá chép có giới hạn trên thấp hơn cá rô phi
Cá chép có khoảng thuận lợi rộng hơn cá rô phi
Cá chép có vùng phân bố rộng hơn cá rô phi
Bộ 50 Đề Thi Thử Tốt Nghiệp THPT Giáo Dục Kinh Tế Và Pháp Luật Năm 2026 – Theo Cấu Trúc Đề Minh Họa Bộ GD&ĐT
Bộ 50 Đề Thi Thử Tốt Nghiệp THPT Lịch Sử Học Năm 2026 – Theo Cấu Trúc Đề Minh Họa Bộ GD&ĐT
Bộ 50 Đề Thi Thử Tốt Nghiệp THPT Công Nghệ Năm 2026 – Theo Cấu Trúc Đề Minh Họa Bộ GD&ĐT
Bộ 50 Đề Thi Thử Tốt Nghiệp THPT Môn Hóa Học Năm 2026 – Theo Cấu Trúc Đề Minh Họa Bộ GD&ĐT
Bộ 50 Đề Thi Thử Tốt Nghiệp THPT Môn Sinh Học Năm 2026 – Theo Cấu Trúc Đề Minh Họa Bộ GD&ĐT
