JavaScript is required

Tổ chức một bữa ăn cân đối chúng ta cần dựa vào các nguyên tắc sau:

A.

Bữa ăn phải đa dạng, thay đổi hỗn hợp nhiều loại thực phẩm, cân đối giữa lượng thức ăn vào và năng lượng tiêu hao, điều độ theo yêu cầu dinh dưỡng

B.

Nhiều chất đạm và chất béo

C.

Ăn nhiều rau quả và thịt cá

D.

Cả 3 câu trên đều đúng

Trả lời:

Đáp án đúng: A


Nguyên tắc của một bữa ăn cân đối là phải đảm bảo sự đa dạng của các loại thực phẩm, cân đối giữa lượng calo nạp vào và tiêu hao, và tuân theo các khuyến nghị về dinh dưỡng. Phương án 1 nêu đầy đủ các yếu tố này. Các phương án khác chỉ tập trung vào một vài khía cạnh cụ thể và không bao quát hết.

Tổng hợp 550+ câu trắc nghiệm ôn thi thăng hạng giáo viên Mầm non có đáp án, phù hợp với việc ôn thi công chức, viên chức, nâng ngạch công chức, thăng hạng viên chức, nhằm giúp tập và luyện thi viên chức 2020 đạt kết quả cao.


50 câu hỏi 60 phút

Câu hỏi liên quan