Khi có dấu hiệu mệt mỏi và kiệt sức, người lao động nên làm gì?

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về nguyên tắc cơ bản nhất trong công tác an toàn lao động. Nguyên tắc đầu tiên và quan trọng nhất là phải tự bảo vệ bản thân và đồng nghiệp khỏi các nguy cơ tiềm ẩn trước khi bắt đầu thực hiện công việc. Điều này bao gồm việc kiểm tra trang bị bảo hộ cá nhân, nhận diện các mối nguy hiểm và áp dụng các biện pháp phòng ngừa cần thiết. Các phương án còn lại tuy có liên quan đến công việc nhưng không phải là nguyên tắc cốt lõi, tiên quyết của an toàn lao động. Việc đảm bảo thiết bị sạch sẽ là một phần của quy trình làm việc an toàn nhưng không phải là nguyên tắc đầu tiên. Hoàn thành công việc nhanh chóng có thể tiềm ẩn rủi ro nếu không tuân thủ quy trình an toàn. Luôn hỏi ý kiến quản lý là cần thiết nhưng không phải lúc nào cũng là nguyên tắc đầu tiên và bao trùm nhất cho mọi tình huống an toàn lao động.

Câu hỏi yêu cầu xác định thiết bị bảo hộ cần thiết khi làm việc với hóa chất. Phương án 1 là đáp án đầy đủ và chính xác nhất vì kính bảo hộ giúp bảo vệ mắt khỏi bắn tóe hóa chất, còn găng tay chống hóa chất ngăn tiếp xúc trực tiếp với da, tránh bỏng rát hoặc hấp thụ hóa chất độc hại. Các phương án còn lại (khẩu trang y tế, mũ bảo hộ, giày bảo hộ) tuy cũng là thiết bị bảo hộ lao động nhưng không phải là thiết bị chuyên dụng và trực tiếp cần thiết nhất cho việc tiếp xúc với hóa chất như kính và găng tay.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về quy trình xử lý sự cố điện ban đầu. Khi phát hiện sự cố điện, ưu tiên hàng đầu là đảm bảo an toàn cho bản thân và những người xung quanh. Hành động ngắt nguồn điện ngay lập tức sẽ cô lập nguồn nguy hiểm, ngăn chặn sự lan rộng của sự cố (cháy, giật điện) và tạo điều kiện an toàn để tiến hành các bước tiếp theo như báo cáo hoặc sửa chữa. Gọi cấp cứu chỉ cần thiết khi có người bị thương. Báo cáo cho quản lý và tự sửa chữa là những bước sau khi đã đảm bảo an toàn.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về an toàn lao động khi sử dụng máy cắt. Tất cả các phương án 1, 2, 3 đều là những biện pháp an toàn quan trọng và cần thiết. Tuy nhiên, phương án 1, "Đảm bảo rằng máy cắt đã tắt trước khi thay đổi lưỡi cắt", là yêu cầu bắt buộc và mang tính nguyên tắc an toàn cao nhất khi thực hiện thao tác thay đổi bộ phận của máy. Nếu không tắt máy, nguy cơ bị lưỡi cắt gây thương tích là rất cao. Phương án 2 và 3 là các biện pháp bảo hộ cá nhân chung, luôn cần thiết khi vận hành máy móc, nhưng không đặc thù cho hành động thay lưỡi cắt như phương án 1. Phương án 4, "Sử dụng máy cắt nhanh chóng", không liên quan đến an toàn lao động mà có thể còn tiềm ẩn rủi ro nếu người lao động vội vàng, thiếu cẩn trọng. Do đó, phương án 1 là đáp án đúng và quan trọng nhất.

Câu hỏi kiểm tra kiến thức về các biện pháp phòng chống say nắng, say nóng và bảo vệ sức khỏe cho người lao động khi làm việc trong điều kiện thời tiết nóng.

Phân tích các phương án:

* Phương án 1: Uống đủ nước và nghỉ giải lao thường xuyên. Đây là biện pháp quan trọng và hiệu quả nhất để giảm thiểu nguy cơ say nắng, say nóng. Việc cung cấp đủ nước giúp cơ thể điều hòa thân nhiệt, bù đắp lượng nước mất đi do tiết mồ hôi. Nghỉ giải lao giúp cơ thể phục hồi, giảm bớt căng thẳng do nhiệt độ cao.
* Phương án 2: Chỉ cần uống nước khi khát. Đây là một quan niệm sai lầm. Khi cảm thấy khát, cơ thể đã ở trong tình trạng thiếu nước. Việc chờ đến khi khát mới uống không đủ để bù đắp lượng nước đã mất và có thể dẫn đến tình trạng mất nước nghiêm trọng.
* Phương án 3: Mặc quần áo nhẹ. Mặc quần áo nhẹ, thoáng khí giúp cơ thể thoát nhiệt tốt hơn, tuy nhiên, đây chỉ là một biện pháp hỗ trợ, không phải là biện pháp chính yếu như uống nước và nghỉ ngơi.
* Phương án 4: Sử dụng quạt cá nhân. Quạt cá nhân có thể giúp tạo cảm giác mát mẻ hơn ở phạm vi hẹp, nhưng hiệu quả làm mát và phòng chống say nắng, say nóng trong điều kiện làm việc thực tế, đặc biệt là nơi có nhiệt độ cao, ánh nắng trực tiếp, là hạn chế.

Vì vậy, phương án "Uống đủ nước và nghỉ giải lao thường xuyên" là biện pháp toàn diện và hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe người lao động trong điều kiện thời tiết nóng.