Bạn gái nên vệ sinh kinh nguyệt như thế nào để đảm bảo giữ gìn cơ thể khỏe mạnh?
Đáp án đúng: a
Việc vệ sinh kinh nguyệt đúng cách là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe sinh sản và ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng phụ khoa. Trong các phương án đưa ra: * **Phương án 1: "Thay băng vệ sinh thường xuyên (3-4 lần/ngày), rửa sạch tay trước và sau khi vệ sinh"** là phương án chính xác nhất. Thay băng vệ sinh đều đặn 3-4 tiếng/lần (tương đương 3-4 lần/ngày hoặc hơn tùy lượng kinh) giúp ngăn chặn sự sinh sôi của vi khuẩn, giảm mùi hôi và nguy cơ nhiễm trùng. Việc rửa tay sạch sẽ trước và sau khi thay băng là bước vệ sinh cơ bản, giúp loại bỏ vi khuẩn từ tay và tránh lây nhiễm vào vùng kín. Đây là khuyến nghị y tế tiêu chuẩn. * **Phương án 2: "Thay 1-2 băng vệ sinh một ngày"** là không đủ. Lượng kinh nguyệt chảy ra và thời gian băng vệ sinh tiếp xúc với môi trường ẩm ướt là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm nếu không được thay rửa thường xuyên. 1-2 lần/ngày là quá ít. * **Phương án 3: "Khi nào cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu mới cần thay băng vệ sinh"** là một hành động mang tính phản ứng, không phải phòng ngừa. Cảm giác ngứa ngáy, khó chịu thường là dấu hiệu của sự phát triển quá mức của vi khuẩn hoặc kích ứng, cho thấy việc vệ sinh đã không được đảm bảo từ trước. Việc thay băng nên được thực hiện định kỳ, không chờ đến khi có triệu chứng. * **Phương án 4: "Khi nào băng vệ sinh thấm đầy thì mới cần thay"** cũng là một quan niệm sai lầm. Dù băng vệ sinh chưa thấm đầy, nhưng nếu đã sử dụng quá lâu (quá 3-4 tiếng), máu kinh đọng lại trên băng vẫn tạo môi trường ấm ẩm lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi, bất kể lượng máu đã thấm nhiều hay ít. Việc thay băng phải theo định kỳ thời gian, không phụ thuộc hoàn toàn vào mức độ thấm đầy. Vì vậy, phương án 1 là lời khuyên đúng đắn và khoa học nhất để đảm bảo vệ sinh và sức khỏe trong kỳ kinh nguyệt.
This document contains 500 multiple-choice questions related to sex education. It was prepared by the Faculty of Information Technology at Hai Phong University.
Câu hỏi liên quan

CEO.29: Bộ Tài Liệu Hệ Thống Quản Trị Doanh Nghiệp

CEO.28: Bộ 100+ Tài Liệu Hướng Dẫn Xây Dựng Hệ Thống Thang, Bảng Lương

CEO.27: Bộ Tài Liệu Dành Cho StartUp - Quản Lý Doanh Nghiệp Thời Đại 4.0

CEO.26: Bộ Tài Liệu Dành Cho StartUp - Khởi Nghiệp Thời Đại 4.0

CEO.25: Bộ Tài Liệu Ứng Dụng Công Nghệ Thông Tin và Thương Mại Điện Tử Trong Kinh Doanh
