JavaScript is required

Để phòng bệnh tốt đau vai gáy cần ăn những thức ăn giàu chất:

A.

Đạm

B.

Đường

C.

Mỡ

D.

Can xi

undefined.

Vitamin

Trả lời:

Đáp án đúng: D


Để phòng bệnh đau vai gáy, cần bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết, đặc biệt là canxi và vitamin. Canxi giúp xương chắc khỏe, vitamin (đặc biệt là vitamin D) giúp hấp thụ canxi tốt hơn. Đạm, đường, và mỡ cũng quan trọng cho sức khỏe tổng thể, nhưng không đặc hiệu trong việc phòng ngừa đau vai gáy như canxi và vitamin.

Câu hỏi liên quan