Các huyệt tam âm giao, túc tam lý và nội quan có tác dụng an thần:

Xoa bóp là một phương pháp điều trị bằng cách sử dụng các kỹ thuật tác động lên da, cơ, gân và dây chằng. Tuy nhiên, có một số trường hợp chống chỉ định xoa bóp, bao gồm:

• Các bệnh lý ác tính: Lao xương, Kahler (đa u tủy xương)
• Viêm nhiễm cấp tính: Viêm khớp dạng thấp giai đoạn tiến triển
• Các bệnh lý da liễu: Eczema, vẩy nến
• Bệnh lý mạch máu: Huyết khối tĩnh mạch sâu, viêm tắc tĩnh mạch
• Các tình trạng cấp cứu: Gãy xương, trật khớp

Trong các đáp án trên, lao xương và Kahler là các bệnh lý ác tính thuộc nhóm chống chỉ định xoa bóp.

Thủ thuật dùng cả gang bàn tay (hoặc ngón tay cái với bốn ngón tay còn lại) kéo bắp thịt lên là thủ thuật Bóp. Bóp là một kỹ thuật xoa bóp sử dụng lực ép của bàn tay hoặc các ngón tay để tác động lên cơ bắp, giúp thư giãn và giảm căng thẳng.

Vị thuốc lợi niệu thẩm thấp được dùng dưới dạng củ là Trạch tả (D). Các vị thuốc khác có nguồn gốc như sau:

• Ý dĩ nhân (A): Hạt
• Xa tiền (B): Hạt hoặc toàn cây
• Tỳ giải (C): Thân rễ
• Bạch linh (E): Nấm

Huyệt Thừa Phù nằm ở chính giữa nếp lằn mông, tại mặt sau đùi. Các huyệt khác có vị trí khác:

• Trật Biên: Dưới mỏm cùng cụt 4 khoát ngón tay, ngang đốt xương cùng 4.


• Thượng Liêu: Ở trên xương cùng cụt, tại lỗ cùng 1.


• Hoàn Khiêu: Ở 1/3 ngoài và 2/3 trong của đoạn nối từ mấu chuyển lớn xương đùi đến khe xương cùng.