Trả lời:
Đáp án đúng: B
Việc thay thế thực phẩm giữa các nhóm khác nhau là không nên vì mỗi nhóm thực phẩm cung cấp các chất dinh dưỡng khác nhau và quan trọng cho cơ thể. Ví dụ, không thể thay thế rau xanh bằng thịt vì rau xanh cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ mà thịt không có. Do đó, việc thay thế thực phẩm không cùng nhóm là sai.