JavaScript is required

Khi có biểu hiện thoái hoá cột sống thắt lưng cần phải:

A.

Tránh luyện tập nặng

B.

Luyện tập nhẹ nhàng

C.

Luyện tập thường xuyên

D.

Nghỉ ngơi, miễn lao động

Trả lời:

Đáp án đúng: B


Khi có biểu hiện thoái hóa cột sống thắt lưng, việc luyện tập nhẹ nhàng có thể giúp tăng cường sự linh hoạt và giảm đau. Tránh luyện tập nặng vì có thể làm tình trạng thoái hóa trở nên tồi tệ hơn. Nghỉ ngơi hoàn toàn có thể không phải là giải pháp tốt nhất vì cần duy trì sự vận động để tránh cứng khớp. Luyện tập thường xuyên cũng có thể không phù hợp nếu không có hướng dẫn đúng cách và có thể gây áp lực lên cột sống.

Sưu tầm 1000 Câu trắc nghiệm Y học cổ truyền có đáp án đầy đủ, nhằm giúp các bạn dễ dàng ôn tập lại toàn bộ kiến thức, để chuẩn bị cho kì thi sắp tới!


50 câu hỏi 60 phút

Câu hỏi liên quan