Khi chăm sóc bệnh nhân có các rối loạn về giấc ngủ, điều dưỡng nên giáo dục bệnh nhân những phương pháp giúp ngủ tốt hơn: 1. Nên học, xem tivi, trên giường để dễ ngủ 2. Nên ăn no trước lúc đi ngủ để dễ ngủ 3. Tránh rượu và thức ăn, thức uống có chứa cà phê buổi chiều và buổi đêm. 4. Chỉ lên giường ngủ khi nào thấy buồn ngủ
Đáp án đúng: D
Câu hỏi này kiểm tra kiến thức về các biện pháp cải thiện giấc ngủ cho bệnh nhân. Dưới đây là phân tích từng phương án:
- Phương án 1 sai: Không nên học hoặc xem tivi trên giường vì điều này có thể khiến não bộ liên kết giường với các hoạt động khác ngoài ngủ, gây khó ngủ.
- Phương án 2 sai: Ăn no trước khi đi ngủ có thể gây khó tiêu và ảnh hưởng đến giấc ngủ.
- Phương án 3 đúng: Rượu và caffeine có thể gây kích thích và ảnh hưởng đến giấc ngủ, do đó nên tránh sử dụng chúng vào buổi chiều và buổi tối.
- Phương án 4 đúng: Chỉ nên lên giường khi cảm thấy buồn ngủ để tạo sự liên kết giữa giường và giấc ngủ.
Vậy đáp án đúng là phương án 3 và 4.
Chọn lọc và chia sẻ hơn 350 câu hỏi trắc nghiệm Điều dưỡng cơ bản có đáp án nhằm giúp các bạn sinh viên có thêm tư liệu tham khảo!





