JavaScript is required

Câu hỏi:

Quy tắc chung liên quan đến chế độ dinh dưỡng cân bằng ở người là 

A.

A. chế độ dinh dưỡng giàu protein, ít carbohydrate.

B.

B. chế độ dinh dưỡng ít chất béo, nhiều chất đạm.

C.

C. chế độ dinh dưỡng ít calo hơn so với nhu cầu của cơ thể.

D.
D. chế độ dinh dưỡng vừa đủ và đúng tỉ lệ (phù hợp với tháp dinh dưỡng), bổ sung đầy đủ nước, vitamin, chất khoáng và chất xơ.
Trả lời:

Đáp án đúng:


Chế độ dinh dưỡng cân bằng cần đảm bảo cung cấp đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu với tỷ lệ phù hợp, đồng thời bổ sung đầy đủ nước, vitamin, chất khoáng và chất xơ. Điều này giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh và duy trì các hoạt động sống.

Câu hỏi này thuộc đề thi trắc nghiệm dưới đây, bấm vào Bắt đầu thi để làm toàn bài

Câu hỏi liên quan