JavaScript is required

Câu hỏi:

Bạn H nhận thấy việc sử dụng điện thoại thông minh và mạng xã hội quá nhiều đang gây ra tình trạng giảm chất lượng giấc ngủ, căng thẳng và mệt mỏi. Bạn H nên áp dụng giải pháp nào sau đây để giải quyết vấn đề này?

A. Tiếp tục sử dụng bình thường, vì đây là cách để giảm căng thẳng và duy trì sự kết nối.
B. Giới hạn thời gian sử dụng, tạo thói quen không sử dụng ít nhất 30 phút trước khi đi ngủ.
C. Dành ít thời gian hơn vào ban ngày, nhưng không thay đổi thói quen sử dụng vào ban đêm.
D. Giảm sử dụng điện thoại trong cả ngày và ban đêm, chỉ ở nhà cả ngày và ít vận động, giao tiếp.
Trả lời:

Đáp án đúng:


Câu hỏi này thuộc đề thi trắc nghiệm dưới đây, bấm vào Bắt đầu thi để làm toàn bài

Câu hỏi liên quan