Câu hỏi:
Tổng tiêu hao năng lượng hàng ngày (TDEE) được hiểu là lượng calo cần thiết để duy trì các hoạt động sống cơ bản cùng với các hoạt động thể chất trong một ngày. TDEE được lượng hóa thông qua công thức: TDEE = BMR x Hệ số vận động; với BMR là tỉ lệ trao đổi chất cơ bản, còn hệ số vận động là chỉ số được quy đổi theo cường độ tập luyện thể lực theo trọng mỗi tuần.
Hai nhà khoa học J. A. Harris và F. G. Benedict đã xây dựng phương trình hồi quy ước tính BMR theo tuổi và các chỉ số hình thái cơ thể như sau:
- Ở người nam: BMR (calo) = 66,5 + (13.8 x cân nặng) + (5,0 x chiều cao) - (6,8 x tuổi)
- Ở người nữ: BMR (calo) = 655,1 + (9,6 x cân nặng) + (1,9 x chiều cao) - (4,7 x tuổi)
Trong đó, đơn vị cân nặng, chiều cao và tuổi lần lượt là kg, cm và năm.
Bảng dưới đây là thông tin cá nhân của 3 người.
Cho biết 1 g carbohydrate cung cấp khoảng 4 calo; 1 g protein cung cấp khoảng 4 calo và 1 g lipid cung cấp khoảng 9 calo. Dựa vào các thông tin trên, hãy cho biết những nhận định nào sau đây đúng?
1. Phương trình hồi quy của Harris và Benedict cho thấy khi cơ thể trưởng thành, nhu cầu năng lượng trong một ngày sẽ giảm đi khi chúng ta càng lớn tuổi.
2. Tổng tiêu hao năng lượng hàng ngày của học sinh Trần cao hơn so với giáo viên Hằng.
3. Một khẩu phần ăn trong ngày gồm 500 g carbohydrate, 80 g protein, 110 g lipid cùng với 4 lít nước trái cây sẽ đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng và đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng cho vận động viên Danh.
4. Cường độ tập luyện thể dục thể thao càng nhiều thì tổng tiêu hao năng lượng hàng ngày càng giảm.
* Viết đáp án dưới dạng Số, Số (1, 2, 3).
Đáp án đúng: 1, 2, 3
Câu hỏi này thuộc đề thi trắc nghiệm dưới đây, bấm vào Bắt đầu thi để làm toàn bài
"Đề Thi Minh Họa Đánh Giá Năng Lực Chuyên Biệt Năm 2025 – ĐH Sư Phạm TP. HCM" được xây dựng theo định dạng đề thi chính thức, giúp thí sinh làm quen với cấu trúc và nội dung bài thi. Đề thi gồm ba bài thi đánh giá năng lực Toán, Vật Lý, Hóa Học, Sinh Học, Ngữ Văn và Tiếng Anh, bám sát Chương trình Giáo Dục Phổ Thông 2018, trong đó 70-80% kiến thức thuộc lớp 12, phần còn lại thuộc lớp 10 và 11. Bài thi Toán, Vật Lý, Hóa Học, Sinh Học kéo dài 90 phút, gồm 40 câu hỏi, chia thành 3 phần: 25 câu trắc nghiệm khách quan (câu hỏi đơn, có 1 hoặc nhiều phương án đúng), 5 câu khai thác dữ liệu tổng hợp và 10 câu điền đáp số đúng. Bài thi Ngữ Văn có thời gian 90 phút, gồm 22 câu hỏi, trong đó 20 câu đọc hiểu trắc nghiệm khách quan, 1 câu viết đoạn tự luận và 1 câu viết bài tự luận. Bài thi Tiếng Anh kéo dài 180 phút, đánh giá theo Khung Năng Lực Ngoại Ngữ 6 Bậc Dùng Cho Việt Nam (bậc 3 đến 5), với ngữ liệu đa dạng trong nhiều lĩnh vực. Đề thi gồm đủ 4 kỹ năng: Nghe, Nói, Đọc, Viết, giúp đánh giá toàn diện năng lực ngoại ngữ của thí sinh. Tài liệu này là công cụ ôn tập hiệu quả, giúp thí sinh làm quen với đề thi, rèn luyện kỹ năng làm bài và tự tin bước vào kỳ thi Đánh Giá Năng Lực Chuyên Biệt năm 2025.
Câu hỏi liên quan

Trọn Bộ Giáo Án Word & PowerPoint Tiếng Anh 12 – I-Learn Smart World – Năm Học 2025-2026

Trọn Bộ Giáo Án Word & PowerPoint Tiếng Anh 12 – Global Success – Năm Học 2025-2026

Trọn Bộ Giáo Án Word & PowerPoint Hóa Học 12 – Kết Nối Tri Thức – Năm Học 2025-2026

Trọn Bộ Giáo Án Word & PowerPoint Hóa Học 12 – Chân Trời Sáng Tạo – Năm Học 2025-2026

Trọn Bộ Giáo Án Word & PowerPoint Công Nghệ 12 – Kết Nối Tri Thức – Năm Học 2025-2026
