người bệnh ĐTĐ,THA,RLLPM chỉ nên luyện tập ở mức độ nào:
Trả lời:
Đáp án đúng: B
Bệnh nhân mắc đồng thời ĐTĐ (tiểu đường), THA (tăng huyết áp), và RLLPM (rối loạn lipid máu) cần một chế độ luyện tập cẩn trọng để kiểm soát các bệnh lý này mà không gây ra các biến chứng. Luyện tập mức độ nhẹ thường không đủ để cải thiện các chỉ số sức khỏe, trong khi luyện tập mức độ cao có thể gây quá tải cho tim mạch và các cơ quan khác.
* **Đáp án A (nhẹ):** Luyện tập nhẹ có thể không đủ để đạt được các lợi ích về kiểm soát đường huyết, huyết áp và lipid máu.
* **Đáp án B (trung bình):** Luyện tập ở mức độ trung bình là phù hợp nhất cho bệnh nhân ĐTĐ, THA và RLLPM. Mức độ này giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát đường huyết, huyết áp và lipid máu mà không gây quá nhiều áp lực lên cơ thể.
* **Đáp án C (cao):** Luyện tập cường độ cao có thể không an toàn cho bệnh nhân có các bệnh lý tim mạch và có thể làm tăng nguy cơ biến chứng.
Do đó, đáp án chính xác nhất là B.
